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人生をもっと華やかに充実させよう!40代の新しい楽しみ方とは?

こんにちは、よりミク編集部です。

40代は人生の転換期ともいわれるほど重要な期間。仕事面では20代や30代の頃と比べ、より責任のある立場になるためストレスが溜まってしまいます。それだけでなく、若い頃と比べて体力の回復も遅くなってくるため、疲れも重なるものです。

しかし、そうは言っても休日にダラダラして過ごすのも、何だかもったいない気がしませんか?ベッドの上で寝て過ごすより、家を出て自分の好きな事をしたほうが、ストレス発散になりメリハリのある生活やより充実した人生が開けるかもしれません。

本記事では、そんな40代におすすめの大人の楽しみについてお教えします!

人生をもっと華やかに充実させよう!40代の新しい楽しみ方とは?

大人になった今だからこそオススメな趣味とは?

1.大人のこだわり料理

お金に余裕のなかった学生時代などはかつかつの生活費に合わせて節約をするために、自炊をしていた人も多いかもしれません。しかし、ある程度舌も肥え、お金の面でも余裕のできてきた40代は質にこだわったり、健康に気を遣うようになるのでは?

ならば、大人になった今こそ、趣味としての料理をこだわって作ってみるのはどうでしょうか。大人になった今のほうが舌も超えているため、美味しいものをつくるセンスも育まれているはず。

また、こだわれる部分が沢山あり、趣味として持つには最適な料理。食材はもちろんのこと、道具や調味料、またお皿などの食器類を揃えていくのも楽しいでしょう。他には、ワインや日本酒など、食事に合う飲み物を考えたりもできます。

2.大人になった今こそ面白い歌舞伎と落語

若い頃には内容すらも理解できなかった歌舞伎や落語。歳を重ね、マナーや教養が身についた今だからこそ楽しめるものです。

特にいま、歌舞伎は昔の物語ばかりでなく様々なものを吸収しながら、初心者が見ても楽しめる“新歌舞伎”として進化しています。演出も素晴らしく、音楽に椎名林檎などの現代のアーティストを使った演目を入れたりなど、もはや新しいエンターティメントとしても楽しめるような内容になっているのです。

そして落語は、お笑いのようにネタの新鮮さで勝負するのではなく、話し方の技術で勝負をする芸。話す技術と多少の身振り手振りだけで、物語の世界観をつくっていきます。だからこそ、演目の内容を知っていても面白く、何度同じ小噺を聞いても笑いを誘うのです。

起承転結がはっきりした物語が多くテンポよく進むので、あっという間に話に入り込んでしまいます。落語には庶民を題材にしたものもあり、意外と身近に感じる噺も多いかもしれません。

年齢を重ねると価値観も変わる

大人になると食の好みが変わってくるように、趣味に対する価値観も多少なり変わってくるのではないでしょうか。若い頃には面白くないと拒絶していたことも、多くの経験をした今は受けつけるようになっているかもしれません。

また、昔好きだったけれども、学生時代の受験など様々な理由から諦めたり、やめてしまった趣味がある人も多いのでは?そんな時代を取り返すにも、良いチャンスでもあります。

mixiのユーザー層は幅広く、アラフォーの方も多く登録しています。今回ご紹介したものの他にも多種多様な趣味のコミュニティやイベントがあるので、きっとあなたの新しい挑戦の後押しをしてくれる仲間がいるはずです。同じ世代同じ趣味を持った人々と一緒に、仕事終わりにイベントに参加してみたり、休日に出かけてみると、日常から一歩踏み出した楽しい世界が待っているかもしれません。

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まとめ

新しいことに挑戦するのはいくつになっても勇気がいるもの。しかし、今回紹介した趣味のように、40代になった今だからこそやれる楽しみも沢山あります。色々なものに触れ新しい楽しみや趣味を見つけて、仕事や育児のストレスを発散しながら人生を謳歌していきましょう!

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