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日常が趣味になる!楽しみながら散歩を趣味にしてみよう

こんにちは、よりミク編集部です。

趣味が散歩と聞くと「ただ歩くだけじゃないの?」と思う人もいると思いますが、散歩も立派な趣味。休日に散歩を楽しんでいる人はたくさんいます。
そこで、今回は"散歩を趣味にするメリット"をご紹介したいと思います。

日常が趣味になる!楽しみながら散歩を趣味にしてみよう

1.散歩を趣味にすることのメリット

ただ歩くだけに思われがちの散歩ですが、実はメリットがたくさんあります。メリットを知ればあなたも散歩に出かけたくなるはず!

お金があまりかからない

散歩は、手持ちのシャツやシューズではじめられるので、お金をかけなくても始めることができます。

また、近所を歩くだけでもいいので、交通費をかけずに行うことができ、交通費をなるべくかけたくない人にもオススメです。

さらに、本格的に散歩をしたくなった方は、ウォーキングシューズや万歩計を購入してみたり、電車で大きい公園や自然の多いところへ出かけたりと、お金をすこしかけることでより楽しくなりますよ。

運動不足の解消になる

仕事をはじめてから運動をする機会が減り、運動不足に感じている人も少なくないのではないでしょか。
そんな人でも散歩をすることで運動不足解消になります。

普段運動していないと、わざわざ出かけて運動するのも面倒だと思うかもしれません。
散歩ならウォーキングのように本格的に歩かなくてもかまわないため、「気分転換に外に出てリフレッシュする」といった気持ちからはじめることができます。

手軽にはじめられる散歩ですが、頑張りすぎると続かなくなってしまうので無理は禁物。
音楽を聴いたり、景色を楽しんだり、楽しみながら続けましょう!

また、散歩は時間や距離を決めると続けやすくなります。「毎日続けなければいけない」と気負わず、できる日、できる時間帯に取り組んでみましょう。

通勤の帰りに一駅早く降りて歩いてみるのもいいですし、近くのコンビニまで車や自転車を使っているという方は歩いてみるのもいいですね。

少しの時間や距離でも長く続ければ体の変化が実感できますよ!

見慣れた場所もいつもと違う景色に

日本には四季があるので、季節ごとにいろいろな花が咲くのを見つけたり、葉っぱの色の変化に気づいたりと、毎日歩く道でも違った景色を楽しむことができます。

普段の通勤途中では周りの景色を見る余裕はなかなかもてないもの。
時間のある休日だからこそ周りの景色や街並みを見ながら歩いてみませんか?
今まで通ったことがない道を見つけられたり、新しいお店に気付けたり、小さな発見がありますよ。

また、散歩をして見つけた新しい発見や面白いものを写真に残したり、SNSにシェアしたり、アウトプットをすると散歩がより楽しくなります。
スマートフォンを使えば誰でもかんたんにキレイな写真が撮れるので、まずはスマホから写真をはじめてみませんか?

スマホでの写真に慣れてくると「背景がボケた写真が撮りたい」や「動く猫をブレずに撮りたい」などワンランク上の写真が撮りたくなってくるはず。

そういった方は思い切って一眼レフやミラーレスカメラの購入を検討してみましょう。良いカメラを持つと自然と写真を撮りに出かけたくなりますよ。

一眼レフカメラを持っていても、使いこなせなかったり、写真を撮るのを上達させたかったり、悩みはつきないもの。
写真に詳しい人に教えてもらえたら嬉しいですよね。mixiの「カメラ」コミュニティでは、写真に詳しい人たちが参加する撮影会が定期的に開催されているので参加してみませんか?

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2.まとめ

芸能人が散歩をしながらその土地の人と会話をしたり、その街の魅力を伝えたりするテレビ番組もたくさんあります。
散歩を趣味にすることであなたもその土地の人と会話を楽しめたり、その街の魅力に気づけたりできるかもしれません。

知らない街に出かければ、見たことがない景色が広がり、新しい発見があります。
mixiにはそういった見知らぬ土地で散歩を楽しめるイベントがたくさんありますよ。イベントに参加して、雑談を楽しみながら散歩を楽しみませんか?

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