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オリンピックの新種目、「ボルダリング」を趣味にしよう。

こんにちは、よりミク編集部です。

最近よく聞かれるようになった「ボルダリング」。2020年の東京オリンピックの種目に選ばれたニュースも記憶に新しいかもしれません。

海外では以前からメジャーな趣味だったのですが、日本でボルダリング人口が増え始めたのは最近。それにも関わらず、日本のボルダリングは男子も女子もレベルが高く、強豪国なのです。

オリンピックの新種目、「ボルダリング」を趣味にしよう。

1. オリンピック種目の「スポーツクライミング」と「ボルダリング」の違いは?

オリンピックの新種目となったボルダリングは正式には「スポーツクライミング」といいます。スポーツクライミングは、「ボルダリング」「リード」「スピード」と呼ばれる3つの種目で競うスポーツです。

私たちがジムに行って楽しむことのできる「ボルダリング」はオリンピック種目の「スポーツクライミング」の一種ということ。

しかし、プロが行うボルダリングの競技写真や動画を見ると、あまりの離れ業に「自分にこんなことが出来るとは思えない」と感じるものです。

しかし、ボルダリングは「足で登るもの」と言われています。つまり、腕で体を引き上げるのではなく、足で踏ん張って体を持ち上げて登るのが基本なのです。実際に、「ハシゴを登れる人なら誰でも!」と宣伝しているジムもあるほど、入門しやすいスポーツで、ルールも簡単。

基礎的なルールは、主に2つ。スタートとゴールは両手で持つことと、指定されたコースの石を使って登っていくこと。壁の傾斜やゴールの高さが同じでも、指定された石の位置によって難易度が変わるのです。

まずは簡単なコースからチャレンジして、頑張って徐々にコースをランクをアップしていきましょう。

2.ウェアも器具も買う必要なし!気軽にチャレンジできる

ボルダリングは、知名度が全くなかった少し前までは、遊べる場所も少なく、趣味にするのは難しかったもの。しかし最近では、渋谷ではキャットストリートの所や、宮下公園など、色んな場所にジムがオープンしています。

しかも、ほとんどのジムでボルダリングに必要なものは貸し出してもらえるので、荷物を揃えて行かなくても楽しむことができるのです。ただ、滑り止めとして手につけるチョークが服に付着してしまうことがあるため、万が一ついてしまっても大丈夫な服を準備するようにしましょう。

もし、ボルタリングにハマり、何か自分専用のものが欲しいと思ったときは、靴から買ってみては?買うときは、少し小さめのサイズで、靴底が柔らかいものを選んでみるのがポイントです。もし、買いに行くのであれば、ショップの店員さんに話を聞いてみると良いでしょう。

3.カップルだって、女子会だって。どんな人でも楽しめる。

さて、ボルダリングの基本的なところを書いてきましたが、ボルダリングは一人でもくもくと登るより、仲間と遊ぶほうが圧倒的に楽しい趣味です。

また、ボルダリングは筋力や運動神経がなくても楽しめるため、女の子でもはじめやすいところが魅力の一つです。

新しい趣味をはじめると、せっかくならお洒落な写真を取って、友達に自慢したいところ。ボルダリングジムはカラフルな石が並んでいるため、一枚写真をとるだけでもかっこよく決まるフォトジェニックな場所です。新しい女子会の場所として提案してみてはどうでしょうか?

しかし、写真を撮る時には、十分に気をつけましょう。誰かが登っている時に、壁の下に行ったりすると、ものが落ちてくるなど、思わぬ事故につながったりすることもあります。周りをよく見て、マナーを守って楽しみましょう。

さらなる高みへ!ボルダリングが趣味の仲間を見つけよう。

もし、ボルダリングに魅力を感じ、もっとレベルの高いところまで登りたいのなら、ボルタリングをすでに趣味としている仲間を探してみるのが良いかもしれません。
mixiにはすでに趣味としてボルダリングを楽しんでいる人たちが、全国各地にいます。
コミュニティで近くの仲間を探して近くのジムに出かけてみると、良いアドバイスをもらえるかもしれませんよ。

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まとめ

 
ボルダリングの魅力は、とてもレベル幅の広いスポーツというところ。どんな初心者でもジムで楽しむことができる一方、プロ級になると大自然が作った岩の割れ目などに挑戦する人もいます。

努力次第でどんどんステップアップできるボルダリングを新しい趣味にしてみましょう!

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