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【休日ゴロゴロしてしまう女子必見!】休日を無駄に過ごさないためのコツ

こんにちは、よりミク編集部です。

毎朝早く起きて、満員電車に揺られ、夜は残業や飲み会で帰って寝るだけ…。そんな平日を送っていると、たまのお休みはゆっくりしたいと思ってしまいますよね。
休日はゴロゴロして過ごす人も多いのではないでしょうか?
そんな過ごし方もいいですが、せっかくの休日にゴロゴロして過ごすライフスタイルを毎週続けるのはもったいないです。日が暮れてから「今日もまた何もやらなかった……」とむなしくなったことはありませんか?
今回は、休日を無駄に過ごしたくない、なんとかしたい!と思っているあなたに、休日を有意義に過ごすコツをご紹介します。

【休日ゴロゴロしてしまう女子必見!】休日を無駄に過ごさないためのコツ

1.休日を有意義に過ごすコツ

とにかく家を出るようにする

予定がなければ外出しない人は、家でゴロゴロしてしまいがちです。そんな方にオススメしたいのが、とにかく家を出てみること。仕事でせかせかしがちな平日とは違った気分で出てみると、新しい楽しみや発見があるものです。

「外に出たところで特にすることもないし……」という方は、とりあえず歩いてみることはいかがでしょうか。
メイクしてかわいい洋服を着て、といった準備は必要ありません。必要最低限のものだけ身に着けて、手ぶらでふらっと近所をお散歩してみてください。

季節の移り変わりを感じるのもよし、少し遠出してテレビや雑誌に出ていた場所まで行ってみるのもよし、さまざまな楽しみ方ができます。
散歩は有酸素運動なので、心も体もスッキリすること間違いなしです。

とはいえ、ずっと一人で散歩しても飽きてしまうかもしれません。たまには一緒に散歩を楽しんだり、遠出したりする仲間がほしくなりますよね。

散歩仲間を見つけることで、おしゃべりを楽しんだり、自分では気づかない発見があったりと、楽しさも倍増です。
「散歩に誘う友達もいないし……」という方は、mixiで散歩イベントを探してみてはいかがでしょうか?
公園や路線沿いを歩いたり、観光スポットを散策したり、季節の花々を鑑賞する会も開かれているので、興味のあるものを見つけてみましょう!

「散歩」のイベントを探す

また、お散歩して景色や運動を楽しむついでに、写真を撮ってみてもいいかもしれません。
外に出て感動した瞬間を、形に残せるのが写真のいいところですよね。

家族や友達に見せたりするのもいいですが、今はSNSで知らない人から感想をもらうこともできます。
たくさんの人から「イイネ」と言ってもらうと、うれしくなっちゃいますよね。
mixiの「写真撮るのが好き」コミュニティには、本格的な人も、ちょっとした趣味で写真を楽しむ人も参加しています。
出かけた先の景色を共有して、写真好きのメンバーから感想をもらいませんか?

写真を撮るのが好き

写真を撮るのが好き

※コミュニティルール(下記)は必ず読んで下さい※ ■いつでもどこでも、写真を撮るのが好き! ■記念で、旅行で、日常で、カシャカシャ ■人物写真、風景写真、なんでも好き ■林家ペーパーの如く...

そして、「せっかく外へ出るなら思い切り何かしたい!」「友達増やしたい!」という方には、スポーツイベントはいかがでしょうか?

平日はまとまった時間も取れず、退勤後は疲れてなかなかジムへいったりはできませんよね。
近所のスポーツセンターで、バドミントンやテニスで汗をかいたり、集まった人とおしゃべりを楽しんだりして、日頃のストレスをリフレッシュしてみませんか?

スポーツイベントだけではなく、フットサルやバスケの仲間も見つけられます。趣味の合う友人を見つけるチャンスにもなります。

「スポーツ」のイベントを探す

夢や目標を決めて予定を常に入れる

休日をゴロゴロ過ごさないようにするために、意識を変えるのも良い方法です。
突然ですが、1年間にある土日祝日は何日だかご存知ですか? 正解は、約120日。1年の約3分の1を家でゴロゴロするのはもったいないですよね。

夢や目標を持つと、「この時間を使って将来のために行動しよう!」と動くきっかけになります。
平日は仕事で忙しく、なかなか自分のために時間を使うことはできません。まとまった時間が取れる休日に、自分のために行動してみましょう。

たとえば、オシャレになること、彼氏を作ること、趣味をすること、資格を取ることなどがあります。あなたが夢中になれることならなんだっていいのです。
友達と買い物へ出かけたり、飲み会やイベントに参加したり、習い事に通ったりといったことで休日を充実させることができます。

未来の自分のために、行動してみるのはいかがでしょうか。

2.無理をしすぎないことも大切

体が疲れているときは無理をしないで、家でゴロゴロした休日を過ごすのも悪くありませんが、何もしないと暇ですよね……。
そんなときは、家でできるゲームをやってみるのもいいでしょう。

学生時代のように友達と集まらなくても、今ならSNSのコミュニティを通して仲間とプレイすることができます。
ゲーム内のイベントを仲間と一緒にプレイすることで、一人でやるよりもずっと楽しめます!ぜひ、楽しそう!と思うゲームのコミュニティを探してみてください。

「ゲーム」のコミュニティを探す

3.まとめ

「今日もまた何もしなかった……」と感じることの多い方へ、休日を有意義に過ごすコツをご紹介してきました。
体を動かしたり、目標に向けて行動したりして、明日からの仕事をがんばるエネルギーになるような休日を過ごしましょう。

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